¡Celebremos juntas el 8M con #ENTRENACONSMILES y #DESPIERTACONSMILES! Para todas las mujeres que buscan un momento de cuidado personal y bienestar. 

Acompáñanos a las 19h en la sesión de FUERZA, donde podrás fortalecer tu cuerpo y mente al ritmo de la música, con ejercicios que te llenarán de energía. Luego, a las 20h, únete a nuestra sesión de meditación, donde podremos conocer el momento presente y compartir un espacio juntas y  desconectar de la rutina a través de ejercicios de meditación y visualización.

Apúntate GRATIS para recibir el link de #ENTRENACONSMILES sesión FUERZA 19h y #DESPIERTACONSMILES sesión MEDITACIÓN 20h. 

*Además, ¡no te preocupes si no puedes asistir en vivo! Podrás recibir las sesiones en diferido para que puedas hacerlas cuando quieras o puedas.